O ŻYCIU

"Dbać o siebie", a dbać o siebie

"Dbać o siebie", a dbać o siebie

Dla wielu kobiet i mężczyzn „dbanie o siebie” oznacza w rzeczywistości nieustanną walkę ze sobą. W pogoni za wyobrażonym ideałem głodzimy się lub przetrenowujemy. Czasami, zupełnie ignorujemy sygnały wysyłane przez nasze ciało - głód, zmęczenie, ból... O kogo, lub o co wtedy faktycznie dbamy?
czytaj więcej
Jak żyć w zgodzie ze sobą?

Jak żyć w zgodzie ze sobą?

Czy we współczesnym świecie można żyć w zgodzie ze sobą? Oczywiście, że tak... Potrzeba jednak ODWAGI.

czytaj więcej
Zanurz się głębiej...

Zanurz się głębiej...

Recenzja książki "Błękitna prawda" Davida Deida.
czytaj więcej
Gdzie jest sens?

Gdzie jest sens?

10 minut, które może odmienić Twoje życie.

czytaj więcej