CIEŃ - czym jest ukryta część naszego JA

Wnętrzego każdego z Nas jest podzielone na dwie sfery: świadomą i nieświadomą. Ta pierwsza jest nam znana, akceptujemy ją. Mogą to być nasze opinie o sobie, przekonania, poglądy.

Sfera nieświadoma natomiast, dotyczy m.in. przeżyć i emocji przez nas odrzuconych, wypartych, niejako wymazanych z naszej głowy. Jednak nasz umysł nie jest białą kartką, na której możemy pisać ołówkiem i ścierać do woli. Wszystko czego doświadczyliśmy, wszystko co przeżyliśmy pozostawia swój ślad. W dodatku ma on wpływ na nasze życie...

Czym jest tak zwany CIEŃ? I co to znaczy pracować z cieniem?

Na pytanie odpowiada psycholog Marlena Chodkowska...: